lunes, 30 de septiembre de 2019

XII Ultra Artesanos

El pasado sábado se celebró una nueva edición, la número doce ya, del Trail de los Artesanos en Torrejoncillo que además este año ha sido el I Campeonato de Extremadura Ultra.

Tras nuestra participación del 2016, no habíamos vuelto a ir y este año a última hora Elena decidió apuntarse al Ultra y yo que no lo veía nada claro opté por el Trail con la idea de hacer un último entrenamiento largo antes del Festival de Montaña Sierra de Cazorla.

Como siempre esta carrera goza de una muy buena organización, varios pueblos volcados con las pruebas y un gran número de voluntarios que hacen que todo funcione como un reloj. Enhorabuena y muchas gracias por el gran trabajo realizado.



Elena hizo una carrera muy sólida desde el principio al final. Fue regulando mucho como ella sabe hacer. Casi toda la carrera ocupó la segunda posición de la general femenina que a la postre sería la posición en la que terminaría tras Lidia que hizo una gran carrera para revalidar su triunfo del año pasado en esta prueba. Ambas se proclamaron campeonas de Extremadura de Ultra en sus respectivas categorías, Veterana y Senior.




Como siempre el tramo final de dehesa a Elena se le atragantó y se le hizo muy largo (a quien no...) sobre todo debido a las altas temperaturas que se registraron y que en general hicieron estragos entre los participantes. En todo ese tramo yo puede estar siguiéndola en distintos puntos y la verdad es que a pesar de todo no dejo de correr en todo el tramo lo que demuestra una gran fortaleza tanto física como mental. Creo que hizo una muy buena carrera.



Clasificaciones Ultra

Por mi parte, como he dicho, participé en el Trail, aquí dejo el recorrido en relieve:
Recorrido Trail



Mi idea era hacer un buen entrenamiento sin castigarme mucho, durante buena parte de la carrera así fue, a pesar de lo rápido que sale la gente, intenté coger mi ritmo y sentirme más o menos cómodo. Diría que hasta el km 18 o así todo iba más o menos como había pensado, igual un poco más rápido de la cuenta porque al final es lo que siempre pasa siendo una carrera. A partir de ahí y coincidiendo con el tramo final, la carrera se empezó a hacer larga y los km se iban notando. La prueba permite correr mucho y durante muchos kilómetros, prácticamente todos quitando los dos o tres cortafuegos con pendientes muy fuertes, eso hace que al final el desgaste se note mucho. Aún así y a pesar de sufrir en la última parte salvé bastante bien las dificultades y terminé en la posición 13 de la general en un tiempo que creo que para mi está muy bien teniendo en cuenta el buen nivel que había de participantes. Eso sí, el tramo final me dejó fundido.

Clasificaciones Trail



Enhorabuena a todos los compañer@s que lograron terminar las carreras, en especial a los de la Ultra que es una prueba muy dura por las condiciones que se dan de calor. Y mucho ánimo también a l@s que tuvieron que retirarse, muchas veces una retirada a tiempo es un victoria y siempre habrá más carreras para resarcirse.

Por nuestra parte, sólo queda ya terminar de afinar un poco esa semana y descansar la siguiente de cara al último gran objetivo del año el Festival de montaña Sierra de Cazorla, con sus 65 km y 4.000+ que suponemos se nos van a a hacer muuuyyy largos!!

martes, 10 de septiembre de 2019

VI CxM Techo de Extremadura - La Garganta

El pasado domingo 1 de Septiembre disputamos una nueva edición de la CxM Techo de Extremadura en La Garganta, prueba perteneciente a la Copa de Extremadura de la Fexme.




Esta carrera es una carrera a la que llevamos asistiendo ya unos años y que nos gusta mucho. Este año la verdad es que no nos llegaba en buen momento porque veníamos tras un parón en el verano tras la Vuelta al Aneto. No estábamos aún muy recuperados y sólo llevábamos un par de semanas de vuelta a los entrenamientos. Aún así como digo es una carrera con un recorrido muy bonito a la vez que duro y exigente.

Como siempre agradecer a los voluntarios y organización el gran trabajo realizado en todos los sentidos.

Comentar que como viene siendo habitual, el nivel de corredores y corredoras que había en la prueba era muy, muy alto.

Aquí dejo el recorrido en relive.

La carrera como suponíamos se nos hizo dura, en especial a Elena que sabiendo que no es lo suyo intentó salir más rápido de lo que suele hacerlo y lo pagó con creces... vamos que la carrera se le hizo bastante larga y en esta ocasión le tocó sufrir para llegar a meta tras vaciarse a los pocos kilómetros de empezar.


Mi hermano Jesús que vino con nosotros se marcó un pedazo de carrera y quedó el 11 de la general, estando los 10 primeros en un nivel altísimo.



Por mi parte, creo que tampoco hice mala carrera, me costó un poco entrar pero luego en general no me encontré mal. Lo único malo y que me lastró un poco fue que sufrí varias torceduras en ambos tobillos que me mermaron bastante sobre todo en las bajadas, pero aún así conseguí terminar bien. Si no fuera por eso estaría bastante satisfecho.



Aquí dejo las Clasificaciones

Ahora lo primero es recuperar (otra vez... :-( ) los tobillos para seguir entrenando y quien sabe si replanteando objetivos para lo que resta de año.