martes, 16 de enero de 2018

III Trail de Zafra

El pasado domingo, volvía a colgarme un dorsal y daba inicio a la temporada 2.018 en la carrera de casa, el III Trail Ciudad de Zafra.


El año pasado me quedé con las ganas de participar porque coincidió con una de las carreras del circuito de Trail de la Fexme a la que ya estaba apuntado, pero este año la fecha era idónea.

La verdad es que no me encontraba nada bien porque no he conseguido recuperar desde el maratón de Tentudía con el que cerramos la temporada pasada... qué daño me ha hecho esa carrera. Mi sensación era que la carrera se me iba a hacer demasiado larga y así fue. No obstante, acabé contento porque aguanté más de lo que esperaba y a ritmos más altos también de lo que espera, eso sí... las agujetas de estos días posteriores se encargan de recordarme que era cierto que no estaba para tanto esfuerzo... jejej.


La carrera fue muy bonita, el terreno estaba espectacular y creo que hubo bastante participación y con gente de calidad. Al final a mi me salieron 25 km y 1.200+ de desnivel que son cifras muy respetables  sobre todo porque también había muchos tramos rápidos dónde se podía correr mucho, eso unido a las cortas pero duras pendientes hacían que el recorrido fuese muy rompe piernas. Y bueno, el final, creo que a más de uno se nos atragantó, varias de las subidas más duras se encontraban ya en los kilómetros finales lo que hizo bastante mella en los corredores.


Como he dicho mi idea era tomarme la carrera con cierta tranquilidad pero al final, como me pasa casi siempre, salí más rápido de lo esperado, con el grupo de cabeza y a ritmos bastante altos. De momento aguantaba y no me encontraba mal, aunque no paraba de pensar que a esos ritmos no llegaría al final...


A partir del km 3 aproximadamente la carrera ya se rompió y Daniel Remón (a la postre vencedor de la prueba) empezó a poner tierra de por medio, sólo Raúl parecía poder seguir algo más cerca que el resto sus ritmos. Tras ellos nos manteníamos un grupo en el que íbamos todos bastante juntos hasta que pasando los km cada uno fue cogiendo sus posiciones. Yo hice prácticamente toda la carrera junto con Paco y Javi a muy buenos ritmos, tanto que yo no dejaba de pensar cuál sería el km en el que rompería motor :-).
Las primeras sensaciones de que ya tenía que empezar a bajar el ritmo llegaron sobre el km 17 o 18, un poco antes había enlazado con nosotros también Pako Gómez de Pinofranqueado. A pesar de todo, conseguí seguirles a duras penas, pero tras el tramo de subidas y bajadas por la presa ya perdía contacto con los dos Pacos y nos quedamos Javi y yo que ya empezábamos a penar.
En la bajada hacia las depuradoras de la presa yo ya comencé con los primeros calambres y ahí nos pasó Mercedes Pila (grandísima corredora y ganadora de la prueba) como un avión, iba fortísima.
Un poco más adelante me encontré de nuevo con Javi y ahora era él el que tenía que lidiar con los calambres, lo pasé y me dispuse a afrontar la última gran subida a los depósitos. Se hizo durísima, pero ahí ya todo el mundo iba bastante tocado y tampoco me paso ningún corredor. Mi suplicio vino al terminar esta subida y afrontar la bajada de los depósitos, al terminar la misma sobre el km 21 mis isquiotibiales dijeron basta, los calambres ya me hicieron pararme a estirar porque no es que no pudiera correr, es que no podía andar!! Tras estirar un poco y andar después para intentar recuperarme conseguí reemprender la marcha con mucho cuidado, en ese intervalo me pasaron tres corredores a los que no pude hacer amago ni de seguir. Poco a poco conseguí ir corriendo a ratos y llegar a meta en la posición 15 de la general y de mi categoría. A pesar de quedarme con mala sensación por el final, tengo que estar muy satisfecho porque siendo sincero no esperaba aguantar tanto y creo que la carrera fue mucho mejor de lo que me esperaba. Además, el mejor premio siempre es entrar con los peques en meta y esta era una de las carreras en las que poder hacerlo!


Mención especial al carrerón que se marcó el fiera de Raúl, segundo de la general y primero de su categoría!!


Enhorabuena también a Javi, mi compañero de batallas en el baloncesto que debutó en las carreras de montaña en un prueba que desde luego no era nada fácil y la superó con éxito!

Aquí dejo la clasificación:

Clasificaciones III Trail de Zafra

Dar las gracias a todos los voluntarios como siempre por su inestimable trabajo para que las pruebas salgan adelante a pesar de las dificultades.

Comenzamos! a ver si llegamos a Cumbres Hurdanas... que la verdad es que ahora mismo la veo larga... muy larga... :-)